宁静淡泊，观心之道
《菜根谭》 作者：明·洪应明
静中念虑澄澈，见心之真体；闲中气象从容，识心之真机；淡中意趣冲 夷，得心之真味。观心证道，无如此三者。
【译文】 人在宁静中心绪才会像秋水一般清澈，这时才能发现人性的真正本源，人在安详中气概才会像晴空白云一般舒畅悠闲，这时才能发现人性的真正灵 魂；在人淡泊中内心才会像平静无波的湖水一般谦冲和蔼，这时才能获得人 生的真正乐趣。大凡要想现察人生的真正道理，再也没有比这种方式更好的 了。
【注解】 澄澈，河水清澈见底。 真体：人性的真正本源。冲夷：冲是谦虚、淡泊，夷是夷通、和顺、和乐。
【评语】 诸葛亮用“宁静以致远，淡泊以明志”两句话来作为他的座右铬，借以磨练他淡泊明志的心胸和恢宏辽阔的气度。从古至今，许多有志之士修身养 性同样尊奉这两句名言。这里包含的方式，和本篇讲的悟道是相通的，即在 宁静、闲适、淡泊中来悟出本性。一个人的心静如止水，就不会有一点邪念 袭来，因为这时的心有如一尘不染的明镜，最能反映出一个人的本然之性， 也就是能反映出作者所说的“真体”和“真机”；当一个人内心非常安闲时， 就能出现从容不迫的神态。这时考虑任何事情，就容易发现整理的奥妙，也 就是最能找出作者所说内心的真机；当一个人的心处于淡泊状态，他的情趣 就会悠悠自得，没有任何东西可以掩蔽他内心的真趣。
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